এই বিষয়বস্তুতে তাদের নিজ নিজ ক্ষেত্রের বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে তথ্য অন্তর্ভুক্ত রয়েছে এবং সঠিকতা নিশ্চিত করার জন্য তথ্য-পরীক্ষা করা হয়েছে।
আমরা আপনাকে গবেষণা করা এবং বিশেষজ্ঞ-চালিত বিষয়বস্তু সরবরাহ করতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ যাতে আপনাকে আরও সচেতন সিদ্ধান্ত নিতে সহায়তা করে কারণ এটি আপনার দৈনন্দিন জীবনের প্রতিটি দিককে স্পর্শ করে। আমরা আপনাকে সর্বোত্তম তথ্য প্রদান করার জন্য ক্রমাগত চেষ্টা করি।
একটি নতুন সমীক্ষা দেখায় যে এই সাধারণ গৃহস্থালী আইটেমটি COVID সংক্রমণ থেকে নিজেকে আরও ভালভাবে রক্ষা করার চাবিকাঠি হতে পারে।
যদিও N95 মাস্ক এখনও কোভিড মহামারীতে স্বল্প সরবরাহে থাকতে পারে, তবে একটি চতুর সমাধান হতে পারে যা আপনাকে একটি মেডিকেল-গ্রেড পিপিই-এর মতো রক্ষা করতে পারে। একটি নতুন সমীক্ষা অনুসারে, শুকনো বেবি ওয়াইপগুলি আপনার মুখোশকে প্রায় N95 এর মতো সুরক্ষামূলক করার চাবিকাঠি হতে পারে। এই বৈজ্ঞানিকভাবে ভিত্তিক হ্যাক সম্পর্কে আরও জানতে পড়ুন, এবং আপনার যে মাস্ক কৌশলগুলি জানতে হবে সে সম্পর্কে আরও জানুন এবং আপনার মুখোশটিতে এই 4টি জিনিস না থাকলে কেন তা খুঁজে বের করুন, অনুগ্রহ করে একটি নতুন করে পরিবর্তন করুন, ডাক্তার বলেছেন।
তাদের গবেষণায়, ব্রিটিশ কলাম্বিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা একাধিক মুখোশ শৈলী এবং 41 টি ভিন্ন কাপড় পরীক্ষা করেছেন যে তারা কীভাবে ফোঁটাগুলিকে আটকায় তা বোঝার জন্য। ফলাফলগুলি তুলনা করার পরে, তারা উপসংহারে পৌঁছেছেন যে দুটি স্তরের লো-কাউন্ট কুইল্টেড তুলো এবং ফিল্টার হিসাবে তিন স্তরের বেবি ওয়াইপ সমন্বিত একটি মুখোশ ফোঁটাগুলির বিস্তার রোধে খুব কার্যকর।
"বেবি ওয়াইপগুলি সাধারণত স্পুনলেস এবং স্পুনবন্ড পলিপ্রোপিলিন দিয়ে তৈরি হয় - মেডিকেল মাস্ক এবং N95 রেসপিরেটরে পাওয়া পলিপ্রোপিলিনের অনুরূপ," ব্রিটিশ কলাম্বিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের ক্লিনিক্যাল প্রফেসর ডঃ জেন ওয়াং, বায়োমেডিকেল ইঞ্জিনিয়ারিং স্কুল অফ মেডিসিনে বিবৃতি ব্যাখ্যা.
প্রকৃতপক্ষে, ব্রিটিশ কলাম্বিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের মেকানিক্যাল ইঞ্জিনিয়ারিংয়ের অধ্যাপক ডক্টর স্টিভেন এন. রোগাকের মতে, যিনি অ্যারোসলগুলিতে বিশেষজ্ঞ, “একটি ভাল ফিট করা এবং ভাল ডিজাইন করা কাপড়ের মাস্ক এবং বেবি ওয়াইপ ফিল্টার 5-বা 10 মাইক্রন ফিল্টার করবে। কণা আরো কার্যকরভাবে। , একটি ভুলভাবে ইনস্টল করা N95 মাস্ক নয়।"
2012 সালে BMC পালমোনারি মেডিসিনে প্রকাশিত একটি গবেষণা নিবন্ধ অনুসারে, মানুষের কাশির অ্যারোসলের গড় আকার 0.01 থেকে 900 মাইক্রন পর্যন্ত, যা পরামর্শ দেয় যে একটি সাধারণ কাপড়ের মাস্কে একটি শুকনো বেবি ওয়াইপ ফিল্টার যোগ করা COVID দূষণ প্রতিরোধের জন্য যথেষ্ট হতে পারে ছড়িয়ে পড়া.
তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন মাস্ককে নিরাপদ করার একমাত্র উপায় এটি নয়। কীভাবে COVID-এর বিরুদ্ধে আপনার সর্বোত্তম সুরক্ষা নিশ্চিত করবেন তা শিখতে পড়ুন। সর্বশেষ মুখোশের খবর সম্পর্কে, ডঃ ফৌসি বলেছেন যে সিডিসি শীঘ্রই এই প্রধান মুখোশটিতে পরিবর্তন করতে পারে।
যদিও কাপড়ের মুখোশগুলি অনেক লোকের জন্য প্রতিদিন পরার মান হতে পারে, তবে মুখোশের উপাদানের ধরন এটির কার্যকারিতাকে উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত করতে পারে।
ব্রিটিশ কলাম্বিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকদের মতে, আদর্শভাবে, মুখোশের বাইরের স্তরটি বোনা নাইলন, পলিয়েস্টার সাটিন, ডাবল সাইডেড নিটেড তুলা বা কুইল্টেড তুলো দিয়ে তৈরি হওয়া উচিত; ভিতরের স্তরটি প্লেইন সিল্ক, ডাবল সাইডেড তুলা বা কুইল্ট করা উচিত। তুলা; এবং মাঝখানে ফিল্টার। গবেষকরা উল্লেখ করেছেন যে উপরে উল্লিখিত মুখোশের উপাদানগুলির দ্বারা প্রদত্ত সুরক্ষা ছাড়াও, তাদের আরাম এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের কারণে এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য পরা সহজ করে তোলে। আপনি যদি সুরক্ষিত তা নিশ্চিত করতে চান তবে "অগ্রহণযোগ্য" ধরণের মুখোশ ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন, মায়ো ক্লিনিক সতর্ক করে।
কোভিডের বিরুদ্ধে সুরক্ষার জন্য N95গুলি সোনার মান হতে পারে, তবে আপনি যে কোনও মাস্ক পরবেন তা তার ফিটের উপর নির্ভর করে। রোগাক বলেছেন: "এমনকি N95 মুখোশও, যদি তারা মুখ বন্ধ না করে তবে তারা প্রচুর ভাইরাসযুক্ত বড় এবং বড় ফোঁটা শ্বাস নেবে।" তিনি ব্যাখ্যা করেছেন যে প্লীটেড মাস্কগুলি ফাঁক এবং ফুটো হওয়ার ঝুঁকিপূর্ণ। "আপনার সামনে একটি বড় বক্রতা সহ একটি এয়ার পকেট তৈরি করতে হবে যাতে পুরো মুখোশটি বায়ু বিনিময় করতে পারে।" এড়ানোর জন্য মুখোশ সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য, এই 6টি মুখোশ ব্যবহার করার বিরুদ্ধে সিডিসি সতর্কতা দেখুন।
আপনি যদি পুনঃব্যবহারযোগ্য মাস্ক পরেন, সিডিসি এটিকে দিনে অন্তত একবার ধোয়ার পরামর্শ দেয়, বিশেষত প্রতিবার যখন এটি নোংরা হয়। প্রকৃতপক্ষে, সেপ্টেম্বর 2020 BMJ ওপেন ভলিউমে প্রকাশিত একটি সমীক্ষা অনুসারে, "ধোয়া কাপড়ের মুখোশগুলি মেডিকেল মাস্কের মতো সুরক্ষামূলক হতে পারে।"
যাইহোক, পরিষ্কারের মাধ্যমে N95 পুনরায় ব্যবহার করার চেষ্টা করা একটি মারাত্মক ত্রুটি হতে পারে। ব্রিটিশ কলাম্বিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা দেখেছেন যে সাবান এবং জল দিয়ে N95 মুখোশ ধোয়া "তাদের পরিস্রাবণ কার্যকারিতা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করে।" আপনার ইনবক্সে পাঠানো আরও COVID নিরাপত্তার খবরের জন্য, অনুগ্রহ করে আমাদের দৈনিক নিউজলেটারের জন্য সাইন আপ করুন।
যদিও এগুলি শ্বাস-প্রশ্বাসকে সহজ করে তোলে বলে মনে হচ্ছে, যদি আপনার মুখোশের ভেন্ট থাকে তবে এটি COVID-এর বিস্তার বন্ধ করবে না। সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন (সিডিসি) অনুসারে, ভেন্টিলেশন মাস্ক “অন্যদের মধ্যে COVID-19 ছড়ানো থেকে আপনাকে বাধা দিতে পারে না। উপাদানের গর্তগুলি আপনার শ্বাসযন্ত্রের ফোঁটাগুলিকে পালানোর অনুমতি দিতে পারে।" আপনি মহামারীতে ফিরে আসার আগে ইভেন্টের আগে, অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন যে ডক্টর ফাউসি শুধু বলেছিলেন যে রেস্টুরেন্টে খাওয়ার জন্য এটিই একমাত্র নিরাপদ উপায়।
© 2020 গ্যালভানাইজড মিডিয়া। সমস্ত অধিকার সংরক্ষিত. Bestlifeonline.com মেরেডিথ হেলথ গ্রুপের অংশ
পোস্টের সময়: সেপ্টেম্বর-15-2021