এই শরত্কালে, মহামারী শুরু হওয়ার পর অনেক শিশুই প্রথমবারের মতো মুখোমুখি শেখা আবার শুরু করবে। কিন্তু স্কুলগুলো শিক্ষার্থীদের ক্লাসরুমে ফিরে আসার জন্য স্বাগত জানায়, অনেক অভিভাবক তাদের বাচ্চাদের নিরাপত্তা নিয়ে ক্রমবর্ধমান উদ্বিগ্ন হয়ে পড়েছেন, কারণ অত্যন্ত সংক্রামক ডেল্টা বৈকল্পিক ছড়িয়ে পড়ছে।
যদি আপনার বাচ্চারা এই বছর স্কুলে ফিরে আসে, আপনি তাদের COVID-19 সংক্রামিত হওয়ার এবং ছড়িয়ে পড়ার ঝুঁকি নিয়ে উদ্বিগ্ন হতে পারেন, বিশেষ করে যদি তারা এখনও COVID-19 ভ্যাকসিনের জন্য যোগ্য না হয়। বর্তমানে, আমেরিকান একাডেমি অফ পেডিয়াট্রিক্স এখনও দৃঢ়ভাবে এই বছর ব্যক্তিগতভাবে স্কুলে যাওয়ার সুপারিশ করে এবং সিডিসি এটিকে সর্বোচ্চ অগ্রাধিকার বলে বিবেচনা করে। সৌভাগ্যবশত, এই ব্যাক-টু-স্কুল মরসুমে, আপনি অনেক উপায়ে আপনার পরিবারকে রক্ষা করতে পারেন।
আপনার সন্তানদের রক্ষা করার সর্বোত্তম উপায় হল 12 বছর বা তার বেশি বয়সী শিশু, বড় ভাইবোন, বাবা-মা, দাদা-দাদি এবং পরিবারের অন্যান্য সদস্য সহ পরিবারের সকল যোগ্য সদস্যদের টিকা দেওয়া। যদি আপনার সন্তান এই ভাইরাসটিকে স্কুল থেকে বাড়িতে নিয়ে যায়, তাহলে তা করা আপনাকে এবং আপনার পরিবারকে অসুস্থ হওয়া থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করবে এবং আপনার সন্তানকে বাড়িতে সংক্রমিত হতে এবং অন্যদের মধ্যে ছড়িয়ে পড়া থেকে রক্ষা করবে। তিনটি COVID-19 টিকাই COVID-19 সংক্রমণ, গুরুতর অসুস্থতা এবং হাসপাতালে ভর্তি হওয়ার ঝুঁকি কমাতে কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে।
আপনার সন্তানের বয়স 12 বছরের বেশি হলে, তারা Pfizer/BioNTech COVID-19 ভ্যাকসিন পাওয়ার যোগ্য, যেটি বর্তমানে 18 বছরের কম বয়সী শিশুদের ব্যবহারের জন্য অনুমোদিত একমাত্র COVID-19 ভ্যাকসিন। বর্তমানে 12 বছরের কম বয়সী শিশুদের চিকিৎসায় COVID-19 ভ্যাকসিনের কার্যকারিতা এবং নিরাপত্তা নিয়ে গবেষণা চলছে।
যদি আপনার সন্তানের বয়স 12 বছরের কম হয়, তাহলে ভ্যাকসিনের গুরুত্ব নিয়ে আলোচনা করা সহায়ক হতে পারে যাতে তারা জানতে পারে যখন তাদের ভ্যাকসিন নেওয়ার পালা হবে তখন কী ঘটবে। এখন একটি কথোপকথন শুরু করা তাদের ক্ষমতায়িত এবং কম ভয় পেতে সাহায্য করতে পারে যখন তাদের ডেট থাকে। অল্পবয়সী শিশুরা উদ্বিগ্ন বোধ করতে পারে যে তাদের এখনও টিকা দেওয়া যাবে না, তাই নিশ্চিত থাকুন যে জনস্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব তাদের বয়সের শিশুদের টিকা দেওয়ার জন্য কঠোর পরিশ্রম করছেন এবং এই সময়ের মধ্যে তাদের নিজেদের রক্ষা করা চালিয়ে যাওয়ার উপায় রয়েছে। COVID-19 টিকা সম্পর্কে আপনার সন্তানের সাথে কীভাবে কথা বলতে হয় সে সম্পর্কে আরও জানুন এখানে।
মহামারী শুরু হওয়ার পর থেকে, অনেক পরিবার নিয়মিত চেক-আপ এবং স্বাস্থ্যসেবা পরিদর্শন স্থগিত করেছে, কিছু শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের তাদের সুপারিশকৃত টিকা গ্রহণ করা থেকে বিরত রেখেছে। COVID-19 টিকা ছাড়াও, হাম, মাম্পস, হুপিং কাশি এবং মেনিনজাইটিস এর মতো অন্যান্য গুরুতর রোগ প্রতিরোধ করার জন্য শিশুদের সময়মতো এই ভ্যাকসিনগুলি গ্রহণ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, যা দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্য জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে এবং হাসপাতালে ভর্তি হতে পারে এবং এমনকি মৃত্যুর. জনস্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করেছেন যে এই টিকাদানের সামান্যতম হ্রাসও পশুর অনাক্রম্যতাকে দুর্বল করবে এবং এই প্রতিরোধযোগ্য রোগগুলির প্রাদুর্ভাবের দিকে পরিচালিত করবে। আপনি এখানে বয়স অনুসারে সুপারিশকৃত ভ্যাকসিনগুলির একটি সময়সূচী খুঁজে পেতে পারেন। যদি আপনি নিশ্চিত না হন যে আপনার সন্তানের একটি নির্দিষ্ট ভ্যাকসিনের প্রয়োজন আছে কিনা বা রুটিন টিকা সম্পর্কে অন্যান্য প্রশ্ন আছে, তাহলে নির্দেশনার জন্য অনুগ্রহ করে আপনার প্রদানকারীর সাথে যোগাযোগ করুন।
উপরন্তু, যেহেতু ফ্লু ঋতুর শুরু স্কুল বছরের শুরুর সাথে মিলে যায়, বিশেষজ্ঞরা সুপারিশ করেন যে 6 মাসের বেশি বয়সী সমস্ত লোককে সেপ্টেম্বরের প্রথম দিকে ফ্লু ভ্যাকসিন পান। ইনফ্লুয়েঞ্জা ভ্যাকসিনগুলি ফ্লু আক্রান্তের সংখ্যা কমাতে এবং অসুস্থতার তীব্রতা কমাতে সাহায্য করতে পারে যখন কেউ ফ্লুতে আক্রান্ত হয়, হাসপাতাল এবং জরুরী কক্ষগুলিকে COVID-19 মহামারীর সাথে ফ্লু মৌসুমের ওভারল্যাপ দ্বারা অভিভূত হওয়া থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে৷ ফ্লু এবং COVID-19 সম্পর্কে আরও জানতে এখানে পড়ুন।
সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন এবং আমেরিকান একাডেমি অফ পেডিয়াট্রিক্স উভয়ই টিকা দেওয়ার অবস্থা নির্বিশেষে 2 বছর বা তার বেশি বয়সী প্রত্যেকের জন্য স্কুলে মাস্ক ব্যবহার করার পরামর্শ দেয়। যদিও অনেক স্কুল এই গাইডের উপর ভিত্তি করে মাস্ক প্রবিধান স্থাপন করেছে, এই নীতিগুলি রাজ্য থেকে রাজ্যে পরিবর্তিত হয়। এটি বলার পরে, আমরা আপনাকে আপনার পরিবারের জন্য আপনার নিজের মুখোশ নীতি বিকাশের বিষয়ে বিবেচনা করার জন্য অনুরোধ করছি এবং আপনার বাচ্চাদের স্কুলে মাস্ক পরতে উত্সাহিত করুন, এমনকি তাদের স্কুলে তাদের মুখোশ পরার প্রয়োজন না হলেও। আপনার সন্তানের সাথে মাস্ক পরার গুরুত্ব নিয়ে আলোচনা করুন যাতে তাদের সহকর্মীরা মাস্ক না পরলেও তারা স্কুলে মাস্ক পরতে সক্ষম বোধ করতে পারে। তাদের মনে করিয়ে দিন যে তারা উপসর্গ না দেখালেও তারা সংক্রমিত হতে পারে এবং ভাইরাস ছড়াতে পারে। একটি মুখোশ পরা নিজেকে এবং অন্যদের যারা টিকা দেওয়া হয়নি তাদের রক্ষা করার সর্বোত্তম উপায়। শিশুরা প্রায়ই তাদের পিতামাতার আচরণ অনুকরণ করে, তাই তারা সর্বদা জনসমক্ষে মুখোশ পরে এবং কীভাবে তাদের সঠিকভাবে পরতে হয় তা প্রদর্শন করে একটি উদাহরণ স্থাপন করে। যদি মুখোশটি মুখে অস্বস্তিকর বোধ করে, তাহলে শিশুরা অস্বস্তিতে পড়তে পারে, খেলতে পারে বা মুখোশটি সরিয়ে ফেলতে পারে। দুই বা ততোধিক স্তরের শ্বাস-প্রশ্বাসযোগ্য ফ্যাব্রিক সহ একটি মুখোশ বেছে নিয়ে এবং তাদের নাক, মুখ এবং চিবুকের সাথে আটকে রেখে তাদের সফল করুন। একটি অনুনাসিক রেখা সহ একটি মুখোশ যা মুখোশের শীর্ষ থেকে বাতাসকে ফুটো হতে বাধা দেয় সবচেয়ে ভাল পছন্দ।
যদি আপনার শিশু দীর্ঘদিন ধরে মাস্ক পরতে অভ্যস্ত না হয়, বা ক্লাসে এই প্রথম মাস্ক পরা হয়, তাহলে অনুগ্রহ করে তাকে প্রথমে বাড়িতে অনুশীলন করতে বলুন, অল্প সময়ের সাথে শুরু করে এবং ধীরে ধীরে বাড়তে থাকে। মাস্ক অপসারণের সময় তাদের চোখ, নাক বা মুখে স্পর্শ না করার এবং অপসারণের পরে তাদের হাত ধোয়ার জন্য তাদের মনে করিয়ে দেওয়ার এটি একটি ভাল সময়। আপনার বাচ্চাদের তাদের পছন্দের রং বা মাস্ক বেছে নিতে বলা তাদের পছন্দের চরিত্রের সাথেও সাহায্য করতে পারে। যদি তারা মনে করে যে এটি তাদের আগ্রহকে প্রতিফলিত করে এবং এই বিষয়ে তাদের একটি পছন্দ আছে, তারা একটি মুখোশ পরতে পছন্দ করতে পারে।
একটি মহামারী চলাকালীন, আপনার শিশু ক্লাসরুমে ফিরে আসার বিষয়ে চিন্তিত বা উদ্বিগ্ন হতে পারে, বিশেষ করে যদি তাদের এখনও টিকা দেওয়া না হয়। যদিও এটা স্বীকার করা গুরুত্বপূর্ণ যে এই অনুভূতিগুলি স্বাভাবিক, আপনি তাদের স্কুলের নিরাপত্তা ব্যবস্থা এবং সতর্কতা নিয়ে আলোচনা করে পরিবর্তনের জন্য প্রস্তুত করতে সাহায্য করতে পারেন। এই বছর শ্রেণীকক্ষে যে বিষয়গুলি আলাদা দেখাতে পারে সেগুলি সম্পর্কে কথা বলা, যেমন লাঞ্চ রুমের আসন বরাদ্দ করা, প্লেক্সিগ্লাস বাধা বা নিয়মিত COVID-19 পরীক্ষা, আপনার বাচ্চাদের কী ঘটবে তা জানতে এবং তাদের নিজেদের নিরাপত্তা সম্পর্কে তাদের উদ্বেগ কমাতে সাহায্য করতে পারে।
যদিও টিকা এবং মুখোশগুলি COVID-19 এর বিস্তার রোধ করার জন্য সবচেয়ে কার্যকরী হাতিয়ার হিসাবে প্রমাণিত হয়েছে, সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখা, কার্যকর হাত ধোয়া এবং ভাল স্বাস্থ্যবিধি এই শরতে আপনার শিশুকে অসুস্থ হওয়া থেকে আরও রক্ষা করতে পারে। আপনার সন্তানের স্কুলের দ্বারা বর্ণিত নিরাপত্তা সতর্কতাগুলি ছাড়াও, দয়া করে আপনার সন্তানের সাথে খাওয়ার আগে হাত ধোয়া বা জীবাণুমুক্ত করার গুরুত্ব নিয়ে আলোচনা করুন, খেলার মাঠের সরঞ্জামের মতো উচ্চ-সংযোগের পৃষ্ঠগুলি স্পর্শ করার পরে, বাথরুম ব্যবহার করার পরে এবং স্কুল থেকে বাড়ি ফেরার পরে৷ বাড়িতে অনুশীলন করুন এবং আপনার শিশুকে কমপক্ষে 20 সেকেন্ডের জন্য সাবান এবং জল দিয়ে তাদের হাত ধুতে বলুন। 20-সেকেন্ডের হাত ধোয়ার জন্য উৎসাহিত করার একটি কৌশল হল আপনার শিশুকে তাদের খেলনা ধোয়ার সময় তাদের হাত ধোয়ার সময় বা তাদের প্রিয় গান গাওয়া। উদাহরণস্বরূপ, দুবার "শুভ জন্মদিন" গাইলে তারা কখন থামতে পারে তা নির্দেশ করবে। যদি সাবান এবং জল না পাওয়া যায় তবে তাদের অ্যালকোহল-ভিত্তিক হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করা উচিত। আপনার বাচ্চাকে টিস্যু দিয়ে কাশি বা হাঁচি ঢেকে রাখতে, টিস্যুটি আবর্জনার পাত্রে ফেলে দিতে এবং তারপরে তাদের হাত ধোয়ার কথা মনে করিয়ে দিতে হবে। পরিশেষে, যদিও স্কুলগুলিতে শ্রেণীকক্ষে সামাজিক দূরত্ব অন্তর্ভুক্ত করা উচিত, আপনার বাচ্চাদের মনে করিয়ে দিন যেন অন্যদের থেকে অন্তত তিন থেকে ছয় ফুট দূরে থাকে যতটা সম্ভব বাড়ির ভিতরে এবং বাইরে। এর মধ্যে রয়েছে আলিঙ্গন এড়ানো, হাত ধরা বা হাই-ফাইভ।
সাধারণ নোটবুক এবং পেন্সিল ছাড়াও, এই বছর আপনার কিছু অতিরিক্ত স্কুল সরবরাহও কেনা উচিত। প্রথমত, অতিরিক্ত মাস্ক এবং প্রচুর হ্যান্ড স্যানিটাইজার স্টক করুন। বাচ্চাদের পক্ষে এই জিনিসগুলি ভুল জায়গায় রাখা বা হারানো সহজ, তাই এগুলিকে ব্যাকপ্যাকে প্যাক করুন যাতে তাদের অন্যের কাছ থেকে সেগুলি ধার করার প্রয়োজন না হয়। এই আইটেমগুলিকে আপনার সন্তানের নামের সাথে ট্যাগ করতে ভুলবেন না যাতে তারা ভুলবশত অন্যদের সাথে শেয়ার না করে। হ্যান্ড স্যানিটাইজার কেনার কথা বিবেচনা করুন যা সারাদিন ব্যবহারের জন্য একটি ব্যাকপ্যাকে ক্লিপ করা যেতে পারে, এবং দুপুরের খাবার বা স্ন্যাকসের সাথে কিছু প্যাক করুন যাতে তারা খাওয়ার আগে তাদের হাত ধুয়ে নিতে পারে। শ্রেণীকক্ষ জুড়ে তাদের কার্যক্রম সীমিত করার জন্য আপনি আপনার সন্তানকে স্কুলে কাগজের তোয়ালে এবং ভেজা কাগজের তোয়ালে পাঠাতে পারেন। অবশেষে, অতিরিক্ত কলম, পেন্সিল, কাগজ এবং অন্যান্য দৈনন্দিন প্রয়োজনীয় জিনিসগুলি প্যাক করুন যাতে আপনার সন্তানের সহপাঠীদের কাছ থেকে ধার নেওয়ার প্রয়োজন না হয়।
ভার্চুয়াল বা দূরত্ব শিক্ষার এক বছর পরে নতুন স্কুল অনুশীলনের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া অনেক বাচ্চাদের জন্য চাপের হতে পারে। যদিও কিছু লোক সহপাঠীদের সাথে পুনরায় মিলিত হতে আগ্রহী হতে পারে, অন্যরা বন্ধুত্বের পরিবর্তন, আবার সামাজিকীকরণ বা তাদের পরিবার থেকে বিচ্ছিন্ন হওয়ার বিষয়ে উদ্বিগ্ন হতে পারে। একইভাবে, তারা তাদের দৈনন্দিন জীবনের পরিবর্তন বা ভবিষ্যতে অনিশ্চয়তা দ্বারা অভিভূত হতে পারে। যদিও আপনি স্কুলের এই মৌসুমে আপনার বাচ্চাদের শারীরিক নিরাপত্তা নিয়ে উদ্বিগ্ন হতে পারেন, তাদের মানসিক স্বাস্থ্যও সমান গুরুত্বপূর্ণ। নিয়মিত পরীক্ষা করুন এবং তাদের অনুভূতি এবং স্কুল, বন্ধু বা নির্দিষ্ট পাঠ্যক্রমিক কার্যকলাপের অগ্রগতি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন। জিজ্ঞাসা করুন কিভাবে আপনি তাদের সাহায্য করতে পারেন বা তাদের এখন সহজ করতে পারেন। শোনার সময় বাধা দেবেন না বা বক্তৃতা করবেন না এবং তাদের অনুভূতি উপেক্ষা না করার জন্য সতর্ক থাকুন। সমালোচনা, বিচার বা দোষারোপের প্রয়োজন ছাড়াই তাদের আবেগকে সম্পূর্ণরূপে অনুভব করার জন্য তাদের জায়গা দেওয়ার সাথে সাথে জিনিসগুলি আরও ভাল হবে তা জানিয়ে সান্ত্বনা এবং আশা প্রদান করুন। তাদের মনে করিয়ে দিন যে তারা একা নয় এবং আপনি প্রতিটি পদক্ষেপে তাদের সেবা করেন।
গত বছরে, যখন অনেক পরিবার দূরবর্তী কাজ এবং ভার্চুয়াল শেখার দিকে স্যুইচ করেছিল, তাদের দৈনন্দিন কাজ হ্রাস পেয়েছে। যাইহোক, শরৎ ঘনিয়ে আসার সাথে সাথে, আপনার বাচ্চাদের একটি নিয়মিত জীবন পুনঃপ্রতিষ্ঠা করতে সাহায্য করা গুরুত্বপূর্ণ যাতে তারা স্কুল বছরে তাদের সেরা কাজ করতে পারে। ভাল ঘুম, পুষ্টিকর খাদ্য এবং নিয়মিত শারীরিক ব্যায়াম আপনার বাচ্চাদের সুস্থ রাখতে পারে এবং তাদের মেজাজ, উত্পাদনশীলতা, শক্তি এবং জীবনের সামগ্রিক দৃষ্টিভঙ্গি উন্নত করতে পারে। নিয়মিত ঘুমানোর সময় এবং ঘুম থেকে ওঠার সময় নিশ্চিত করুন, এমনকি সপ্তাহান্তেও, এবং ঘুমানোর আগে এক ঘণ্টা স্ক্রীন টাইম সীমিত করুন। স্কুলের আগে একটি স্বাস্থ্যকর প্রাতঃরাশ সহ একটি সামঞ্জস্যপূর্ণ খাবারের সময় মেনে চলার চেষ্টা করুন। এমনকি আপনি আপনার সন্তানের জন্য একটি চেকলিস্ট তৈরি করতে পারেন এবং তাদের স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তুলতে সাহায্য করার জন্য সকালে এবং ঘুমোতে যাওয়ার আগে এই চেকলিস্টগুলি অনুসরণ করতে বলুন।
আপনার সন্তানের যদি COVID-19-এর উপসর্গ থাকে, তার ভ্যাকসিনেশন স্ট্যাটাস নির্বিশেষে, আমরা সুপারিশ করি যে তারা তাকে স্কুল থেকে দূরে রাখুন এবং একটি পরীক্ষার অ্যাপয়েন্টমেন্ট নির্ধারণ করুন। আপনি এখানে ওয়ান মেডিকেলের COVID-19 পরীক্ষা সম্পর্কে আরও জানতে পারেন। আমরা সুপারিশ করি যে আপনার সন্তানকে পারিবারিক পরিচিতি থেকে বিচ্ছিন্ন থাকতে হবে যতক্ষণ না:
আপনার সন্তানের যত্ন নেওয়া বা আপনার সন্তানের উপসর্গ সম্পর্কে আপনার কোনো প্রশ্ন থাকলে, আপনি আমাদের ভার্চুয়াল মেডিকেল টিমের সাথে 24/7 যোগাযোগ করতে One Medical অ্যাপ ব্যবহার করতে পারেন।
যে লক্ষণগুলি অবিলম্বে সমাধান করা উচিত এবং একটি জরুরী কক্ষ পরিদর্শনের প্রয়োজন হতে পারে সেগুলির মধ্যে রয়েছে:
COVID-19 এবং শিশুদের সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য, অনুগ্রহ করে এখানে দেখুন। ব্যাক-টু-স্কুল মৌসুমে আপনার সন্তানের স্বাস্থ্য সম্পর্কে আপনার যদি অন্য প্রশ্ন থাকে, তাহলে অনুগ্রহ করে আপনার প্রাথমিক যত্ন প্রদানকারীর সাথে যোগাযোগ করুন।
আপনার বাড়ির আরাম থেকে বা ভিডিও চ্যাটের মাধ্যমে যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় 24/7 যত্ন পান৷ এখনই যোগ দিন এবং বাস্তব জীবন, অফিস এবং অ্যাপ্লিকেশনের জন্য ডিজাইন করা প্রাথমিক যত্নের অভিজ্ঞতা নিন।
ওয়ান মেডিকেল ব্লগ ওয়ান মেডিকেল প্রকাশ করেছে। ওয়ান মেডিকেল হল আটলান্টা, বোস্টন, শিকাগো, লস এঞ্জেলেস, নিউ ইয়র্ক, অরেঞ্জ কাউন্টি, ফিনিক্স, পোর্টল্যান্ড, সান দিয়েগো, সান ফ্রান্সিসকো বে এরিয়া, সিয়াটেল এবং ওয়াশিংটনে অফিস, ডিসি সহ একটি উদ্ভাবনী প্রাথমিক যত্ন সংস্থা।
আমাদের ব্লগ, ওয়েবসাইট বা অ্যাপ্লিকেশনে পোস্ট করা যেকোনো সাধারণ পরামর্শ শুধুমাত্র রেফারেন্সের জন্য এবং কোনো চিকিৎসা বা অন্যান্য পরামর্শ প্রতিস্থাপন বা প্রতিস্থাপনের উদ্দেশ্যে নয়। One Medical Group সত্তা এবং 1Life Healthcare, Inc. কোন প্রতিনিধিত্ব বা ওয়ারেন্টি দেয় না এবং ব্লগ, ওয়েবসাইট, বা ব্লগ বা ওয়েবসাইট দ্বারা প্রদত্ত বা প্রদত্ত সাধারণ তথ্য অনুসরণ করে যেকোনও ব্যক্তির দ্বারা সম্পাদিত কোনও চিকিত্সা বা ক্রিয়াকলাপের জন্য যে কোনও এবং সমস্ত দায়বদ্ধতা স্পষ্টভাবে অস্বীকার করে৷ প্রভাব, বা প্রয়োগ। আপনার যদি নির্দিষ্ট উদ্বেগ বা এমন পরিস্থিতি থাকে যার জন্য চিকিৎসা পরামর্শের প্রয়োজন হয়, তাহলে আপনার উচিত একজন সঠিকভাবে প্রশিক্ষিত এবং যোগ্য চিকিৎসা সেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করা।
1Life Healthcare Inc. এই বিষয়বস্তুটি 24 আগস্ট, 2021 এ প্রকাশ করেছে এবং এতে থাকা তথ্যের জন্য সম্পূর্ণরূপে দায়ী। UTC সময় 25 আগস্ট, 2021 21:30:10 জনসাধারণের দ্বারা বিতরণ করা, অসম্পাদিত এবং অপরিবর্তিত।
পোস্টের সময়: সেপ্টেম্বর-০১-২০২১